Vitamine

Guida agli integratori per sportivi junior (13+)

Tempo di lettura: 5 min ’interesse per gli integratori junior è cresciuto in parallelo con l’aumento della pratica sportiva tra i giovanissimi, una nutrizione sportiva adeguata gioca un ruolo fondamentale per sostenere la crescita, la performance e il recupero.

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Vitamine

Omocisteina alta, cosa fare?

Tempo di lettura: 5 min L’omocisteina è un amminoacido presente nel sangue, prodotto intermedio del metabolismo della metionina, un amminoacido essenziale introdotto con l’alimentazione.

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Vitamine

Carenza di vitamine: i migliori integratori

Tempo di lettura: 5 min Le vitamine sono micronutrienti essenziali per il corretto funzionamento dell’organismo .Tuttavia, abitudini scorrette, diete sbilanciate o momenti particolari della vita possono causare una carenza vitaminica

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Vitamine

Come curare le afte

Tempo di lettura: 4 min Le afte possono rappresentare un fastidioso inconveniente nella nostra vita quotidiana, ma comprendere come curarle è fondamentale per ridurre il disagio e accelerare il processo di guarigione.

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difese immunitarie

Vitamine e Sistema Immunitario

Tempo di lettura: 4 min Il sistema immunitario svolge un ruolo fondamentale nel mantenere il nostro corpo sano, proteggendoci dalle infezioni e dalle malattie.

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