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Integratori di Magnesio

Il Magnesio è essenziale per il benessere e l’equilibrio del corpo umano. Situazioni di intensa attività fisica, calore, diarrea e vomito rendono necessaria un’integrazione bilanciata di questo minerale. 

Non tutti sanno che gli integratori di magnesio non sono tutti uguali. Le diverse fonti di questo minerale hanno effetti finali molto differenti. In particolare tutte le forme di Magnesio legate a molecole organiche sono facilmente assorbibili e hanno un effetto sulla contrazione muscolare ed il ripristino del bilanciamento fisiologico. Le forme inorganiche invece non vengono assorbite e hanno un effetto lassativo. Esistono forme avanzate di Magnesio inserite all’interno di liposomi (involucro lipidico) che vengono assorbiti molto rapidamente.

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