Benessere Intimo

BENESSERE DELLA GAMBE

La cura delle proprie gambe è importantissima per non andare incontro a fastidi quali pesantezza, gonfiore e dolori. Questi problemi sono più riscontrabili in chi passa la maggior parte della giornata in piedi, nelle donne in gravidanza, nelle persone in sovrappeso o nelle persone in avanzato stato di età ma è giusto che ognuno utilizzi i giusti strumenti per prevenire l'insorgenza dei disturbi sopra descritti.

La problematica principale è solitamente data da un malfunzionamento della circolazione venosa dove il normale ritorno del sangue dalle zone periferiche al cuore diventa difficoltoso. Si ha così un aumento della pressione ed un danno ai vasi facendogli perdere quella capacità di contenimento.

Il nostro consiglio è quello di seguire una dieta sana ricca di fibre, frutta e verdure, poco sale e grassi. È molto utile integrare con fitoterapici ad azione flebotonica che aiutano a ripristinare la normale circolazione.

In particolare prodotti a base di isoflavonoidi estratti dalle foglie della vite rossa che migliorano l'elasticità e la resistenza delle pareti venose rendendole più toniche. Si utilizzano inoltre estratti di Pungitopo (vasocostrittore), Centella (migliora la resistenza dei vasi) e Ippocastano (azione antiinfiammatoria) in forma sia orale che di creme.

Si ricorda inoltre che anche il fumo influisce negativamente sulla salute delle gambe in quanto crea danni alle pareti vascolari.