Fiocchi di avena biologici Now Foods 680g Alimenti ricchi di fibre, a base di fiocchi d'avena al 100%. Consigli di utilizzo: Per preparare una porzione di farina d'avena versare mezza tazza di farina d'avena, 40 g, circa 250 ml di acqua, portare ad ebollizione e lasciar cuocere per 3-5 minuti, mescolando di tanto in tanto