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    Isotonic drink limone 420g

    Enervit Sport Isotonic Drink è un granulato istantaneo per la preparazione di una bevanda a base di carboidrati e sali minerali da utilizzarsi in caso di sudorazione abbondante conseguente ad una intensa attività muscolare e sportiva. Le bevande di carboidrati - sali minerali aumentano l’assorbimento di acqua durante l’esercizio fisico e contribuiscono al mantenimento di prestazioni di resistenza durante l’esercizio fisico prolungato. Il prodotto va utilizzato nell’ambito di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano.
    Prezzo di listino 10,90 € Prezzo Vivafarmacia 8,42 €
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  2. -15%

    Enervit mate shot 60ml

    Integratore alimentare di vitamine con caffeina da Yerba Mate. Con Edulcorante. Uno shot fornisce 180 mg di caffeina da yerba mate (ilex paraguariensis a. St. Hill.). Agitare prima dell'uso. Assumere uno shot prima di cominciare l'attività fisica.
    Prezzo di listino 2,50 € Prezzo Vivafarmacia 2,13 €
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  3. -15%

    Gymline muscle veg protein cacao

    GYMLINE MUSCLE VEG PROT CACAO - V PROTEIN BLEND Integratore alimentare di proteine vegetali, vitamine e sali minerali indicato in caso di ridotto apporto con la dieta dei suddetti nutrienti o di aumento del loro fabbisogno, ad esempio nella dieta dello sportivo.
    Prezzo di listino 49,90 € Prezzo Vivafarmacia 42,42 €
    Prodotto non disponibile
  4. Gymline muscle veg protein panna

    GYMLINE MUSCLE VEG PROT PANNA - V PROTEIN BLEND Integratore alimentare di proteine vegetali, vitamine e sali minerali indicato in caso di ridotto apporto con la dieta dei suddetti nutrienti o di aumento del loro fabbisogno, ad esempio nella dieta dello sportivo.
    42,90 €
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  5. Enervit sali effervescenti 80gammi

    Integratore alimentare di Vitamine e Sali minerali. Con Edulcoranti. Gusto Arancia. Una compressa effervescente costituisce una fonte di Vitamina C che contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 200 mg (corrispondenti a 1 compressa) in aggiunta all’apporto giornaliero raccomandato di Vitamina C. Una compressa è fonte anche di Niacina, Magnesio e Acido Pantotenico.
    7,34 €
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    Gymline prot bar 37% cappuccino

    barretta ricca in proteine indicata in caso di attività sportiva, apporta circa 16 g di proteine arricchita con un mix vitaminico. Gusto Cappuccino.
    Prezzo di listino 2,20 € Prezzo Vivafarmacia 1,10 €
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  7. Enervitene sport gel one h agr

     
    1,95 €
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  8. -15%

    Enervit presport mirtillo rosso

    Enervit PRE Sport Mirtillo Rosso Integratore 1 Bustina Mirtillo Enervit PRE Sport Mirtillo Rosso Integratore 1 Bustina Mirtillo-è un prodotto energetico a base di carboidrati da utilizzarsi prima di un esercizio fisico sportivo intenso e prolungato. Pre Sport è senza grassi; l'isomaltulosio costituisce il 30% degli zuccheri totali presenti nel prodotto
    Prezzo di listino 2,80 € Prezzo Vivafarmacia 2,38 €
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  9. Enervitene sport gel one h col

    ENERVITENE SPORT GEL ONE H COL - ENERVITENE SPORT Gel One hand gusto cola Descrizione Prodotto energetico, al gusto cola, a base di carboidrati e vitami ...
    1,95 €
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  10. Enervit vitamina c1000 20 compresse

    ENERVIT VITAMINA C1000 20CPR - ENERVIT VITAMINA C 1000 Integratore alimentare di vitamina C. La vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario, alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle cartilagini, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
    6,00 €
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Il Ciclismo è lo sport di Endurance per eccellenza. In questa disciplina fisico e mente vengono spinte in continuazione oltre i limiti. Bisogna prepararsi ad uno forzo muscolare prolungato e ad un grande dispendio d’energia. L’integrazione è fondamentale in questo sport per mantenere alte performance e il recupero deve essere eseguito in maniera ottimale sia a livello energetico e muscolare per contribuire totalmente al benessere complessivo del ciclista.

Il fisico durante l’attività consuma continuamente i nutrienti necessari per completare sforzo iniziando dalle riserve di glicogeno, zuccheri, per produrre energia. Quando queste riserve diventano insufficiente l’organismo passa al consumo di grassi e poi muscolo per poter continuare a bruciare energia per l’attività. L’integrazione è necessaria appunto per non arrivare a permettere all’organismo di utilizzare la massa muscolare come fonte di energia ed impedire così che venga distrutta.

Ci sono vari step di integrazione per la bici: quando andiamo in bici sudiamo molto, è quindi molto importante portare le riserve idriche del nostro fisico al massimo livello e fornendo la giusta dose di minerali. Utilissimi i sali minerali in polvere da sciogliere nella borraccia (Sodio, Cloruro, Potassio, Magnesio e Ferro). Ci sono diversi tipi di gel contenenti zuccheri e altri componenti da utilizzare all’inizio dell’attività, a intervalli di un’ora e verso il termine per lo scatto finale. In caso di carenza energetica ci sono poi delle barrette energetiche con carboidrati da assumere durante l’attività. È bene inoltre concentrarsi anche sul recupero ed utilizzare sempre pool di aminoacidi ramificati o di Sali minerali contenenti anche aminoacidi.

Meglio evitare di sfogarsi sul cibo dopo lunghi allenamenti perché il nostro fisico è già stato messo a dura prova ed una lunga digestione significa farlo lavorare ulteriormente. Assumere alimenti facilmente digeribili.

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