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  1. Enerzona snack super fruit 25g

    Enerzona Balance Snack Super Fruit 25 grammi Descrizione: Barretta gusto Superfruit,con base di cioccolato fondente.
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    Enerzona snack vanilla red fruit 33g

    Enerzona Balance Snack Vanilla Red 33 grammi Descrizione: Barretta gusto vanilla & red fruits. Ricoperta di cioccolato fondente.
    Prezzo di listino 2,70 € Prezzo Vivafarmacia 2,30 €
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    Enervit gymline whey protein concentrate banana 900g

    ENERVIT GYMLINE MUSCLE 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE Banana PROTEINE CONCENTRATE DEL SIERO DI LATTE CON VITAMINA B6 Enervit Gymline Muscle 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE è una proteina istantanea indicata in caso di aumentato fabbisogno proteico conseguente ad un'intensa attività muscolare e sportiva. Proteine cross flow membrane filtration (CFMF*) Vitamina B6 Prodotto per sportivi.
    Prezzo di listino 35,90 € Prezzo Vivafarmacia 30,52 €
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    Enervit gymline muscle 100% whey proteine concentrate integratore cocco 900g

    INDICAZIONI GENERALI Enervit Gymline Muscle 100% Whey è un integratore alimentare di proteine concentrate in polvere del siero di latte con Vitamina B6.
    Prezzo di listino 43,00 € Prezzo Vivafarmacia 36,55 €
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  5. Enerzona nutrition mocaccino barretta 45g

    ENERZONA NUTR MOCACC BARR 45G - ENER ZONA Nutrition Bar 40-30-30 EnerZona Nutrition Bar 40-30-30 è una gustosa barretta da due blocchi, ricca in proteine e fonte di vitamina E.
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    Enerzona snack avena/arachidi

    ENERZONA SNACK AVENA/ARACHIDI - enerZONA Snack Avena e arachidi EnerZona Snack 40-30-30 è uno snack arricchito con Vitamina E e con Fibre.
    Prezzo di listino 2,30 € Prezzo Vivafarmacia 1,15 €
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  7. Enerzona nutrition frutti bosco 1 barretta

    ENERZONA NUTR FRUTTI BOSCO 1BA - ener ZONA Nutrition Bar 40-30-30 gusto frutti di bosco Barretta da 2 blocchi con una texture soffice che include allo allo stesso tempo degli elementi croccanti.
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    Enerzona cracker ricetta mediterranea 7 minipacchetti

    ENERZONA CRACKER MEDIT 7MINIP - ener ZONA Cracker 40-30-30 Cracker gusto mediterraneo contengono ingredienti d’eccellenza anche nel gusto, come olio extravergine d’oliva, farro e soia.
    Prezzo di listino 7,00 € Prezzo Vivafarmacia 3,50 €
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  9. Enerzona snack crispy vaniglia

    Barretta da 1 blocco di macronutrienti con un apporto calorico bilanciato. Le calorie apportate da EnerZona Snack 40-30-30 sono suddivise secondo il rapporto 40% di carboidrati - 30% di proteine - 30% di grassi. Ogni barretta (una porzione) è una fonte di vitamina E e Magnesio. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo*. Il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento*. *Per assunzioni di una barretta al giorno che apporta non meno del 15% della RDA delle vitamine e minerali citati; utilizzare nel contesto di una dieta varia ed equilibrata ed uno stile di vita sano.
    2,30 €
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Il Ciclismo è lo sport di Endurance per eccellenza. In questa disciplina fisico e mente vengono spinte in continuazione oltre i limiti. Bisogna prepararsi ad uno forzo muscolare prolungato e ad un grande dispendio d’energia. L’integrazione è fondamentale in questo sport per mantenere alte performance e il recupero deve essere eseguito in maniera ottimale sia a livello energetico e muscolare per contribuire totalmente al benessere complessivo del ciclista.

Il fisico durante l’attività consuma continuamente i nutrienti necessari per completare sforzo iniziando dalle riserve di glicogeno, zuccheri, per produrre energia. Quando queste riserve diventano insufficiente l’organismo passa al consumo di grassi e poi muscolo per poter continuare a bruciare energia per l’attività. L’integrazione è necessaria appunto per non arrivare a permettere all’organismo di utilizzare la massa muscolare come fonte di energia ed impedire così che venga distrutta.

Ci sono vari step di integrazione per la bici: quando andiamo in bici sudiamo molto, è quindi molto importante portare le riserve idriche del nostro fisico al massimo livello e fornendo la giusta dose di minerali. Utilissimi i sali minerali in polvere da sciogliere nella borraccia (Sodio, Cloruro, Potassio, Magnesio e Ferro). Ci sono diversi tipi di gel contenenti zuccheri e altri componenti da utilizzare all’inizio dell’attività, a intervalli di un’ora e verso il termine per lo scatto finale. In caso di carenza energetica ci sono poi delle barrette energetiche con carboidrati da assumere durante l’attività. È bene inoltre concentrarsi anche sul recupero ed utilizzare sempre pool di aminoacidi ramificati o di Sali minerali contenenti anche aminoacidi.

Meglio evitare di sfogarsi sul cibo dopo lunghi allenamenti perché il nostro fisico è già stato messo a dura prova ed una lunga digestione significa farlo lavorare ulteriormente. Assumere alimenti facilmente digeribili.

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