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    Nutrifarma vitaday 30 compresse

    Vita Day Integratore alimentare multivitaminico e multiminerale. Confezione da 30cpr. Integratore alimentare multivitaminico e multiminerale, utile per la salute quotidiana di tutta la famiglia.
    Prezzo di listino 11,00 € Prezzo Vivafarmacia 7,15 €
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  2. Tiobec 800 10 bust fast-slow

     
    29,03 €
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    Keforma biomag 25ml

    BIOMAG 25ML - BIOMAG Descrizione Integratore alimentare a base di magnesio, utile contro le contrazioni neuromuscolari, per regolare l'equilibrio acido- alcalino dell'organismo, per stimolare l'assorbimento di molti altri minerali come il calcio, il fosforo, il sodio e il potassio, per veicolare l'assorbimento delle vitamine B, C, E e favorire il buon funzionamento dei nervi e dei muscoli, compreso il cuore. Contrasta l'insorgere dei crampi e della stanchezza muscolare.
    Prezzo di listino 1,75 € Prezzo Vivafarmacia 1,14 €
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  4. Enerzona omega 3 rx 5fl

    ENERZONA OMEGA 3 RX 5FL - ener ZONA OMEGA 3 Integratore alimentare di omega 3. Contiene oltre il 60% fra EPA e DHA e il 75% di acidi grassi Omega 3.
    71,76 €
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    Keforma nutrision 100%+zma vaniglia

    NUTRISION 100% è un integratore a base esclusivamente di lattoglobuline ultramicrofiltrate a freddo, con l’aggiunta di ZMA®, un amplificatore delle funzioni sia anaboliche che anticataboliche che favoriscono la sintesi proteica. Il sistema di micro-ultrafiltrazione a doppio flusso incrociato (CFM Cross Flow Microfiltration) in ambiente a bassa temperatura, garantisce una proteina pura al 92% (s.s.), con solo lo 0,3% di lattosio. In più la proteina ottenuta, contiene una bassissima quantità di lipidi (circa lo 0,5%) che rendono il prodotto digeribilissimo. L’alta concentrazione di aminoacidi, sia ramificati (BCAA) che essenziali (EAA) con tempi di assimilazione bassissimi. Per favorire la sintesi proteica in ogni dose di NUTRISION 100% è stato aggiunto lo ZMA.
    Prezzo di listino 77,00 € Prezzo Vivafarmacia 50,05 €
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    Keforma nutrision 100%+zma dark chocolate

    Nutrision 100% è un integratore a base esclusivamente di lattoglobuline ultramicrofiltrate a freddo, con l’aggiunta di ZMA. Il sistema di micro-ultrafiltrazione a doppio flusso incrociato (CFM Cross Flow Microfiltration) in ambiente a bassa temperatura, garantisce una proteina pura al 92% (s.s.), con solo lo 0,3% di lattosio.
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    Keforma nutrision 100%+zma cioccolatte

    NUTRISION 100% è un integratore a base esclusivamente di lattoglobuline ultramicrofiltrate a freddo, con l’aggiunta di ZMA®, un amplificatore delle funzioni sia anaboliche che anticataboliche che favoriscono la sintesi proteica. Il sistema di micro-ultrafiltrazione a doppio flusso incrociato (CFM Cross Flow Microfiltration) in ambiente a bassa temperatura, garantisce una proteina pura al 92% (s.s.), con solo lo 0,3% di lattosio. In più la proteina ottenuta, contiene una bassissima quantità di lipidi (circa lo 0,5%) che rendono il prodotto digeribilissimo. L’alta concentrazione di aminoacidi, sia ramificati (BCAA) che essenziali (EAA) con tempi di assimilazione bassissimi. Per favorire la sintesi proteica in ogni dose di NUTRISION 100% è stato aggiunto lo ZMA.
    Prezzo di listino 77,00 € Prezzo Vivafarmacia 50,05 €
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  8. Enervit presport gusto arancia

    Gelatina GUSTO ARANCIA ENERVIT PRE SPORT Prodotto energetico a base di carboidrati da utilizzarsi prima di un esercizio fisico sportivo intenso e prolungato.
    2,90 €
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    Keforma cortiblocker 90cps

    CORTIBLOCKER 90CPS - CORTIBLOCKER Descrizione Integratore alimentare di HMB e PS. Proprietà HMB (Calcio Idrossimetilbutirrato): aminoacido d ...
    Prezzo di listino 45,00 € Prezzo Vivafarmacia 29,25 €
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    Keforma hmb 1000 100 cpr

    HMB 1000 100CPR - HMB 1000 Descrizione Integratore alimentare di HMB. Proprietà HMB (Calcio Idrossimetilbutirrato): aminoacido derivato d ...
    Prezzo di listino 34,00 € Prezzo Vivafarmacia 22,10 €
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Il Ciclismo è lo sport di Endurance per eccellenza. In questa disciplina fisico e mente vengono spinte in continuazione oltre i limiti. Bisogna prepararsi ad uno forzo muscolare prolungato e ad un grande dispendio d’energia. L’integrazione è fondamentale in questo sport per mantenere alte performance e il recupero deve essere eseguito in maniera ottimale sia a livello energetico e muscolare per contribuire totalmente al benessere complessivo del ciclista.

Il fisico durante l’attività consuma continuamente i nutrienti necessari per completare sforzo iniziando dalle riserve di glicogeno, zuccheri, per produrre energia. Quando queste riserve diventano insufficiente l’organismo passa al consumo di grassi e poi muscolo per poter continuare a bruciare energia per l’attività. L’integrazione è necessaria appunto per non arrivare a permettere all’organismo di utilizzare la massa muscolare come fonte di energia ed impedire così che venga distrutta.

Ci sono vari step di integrazione per la bici: quando andiamo in bici sudiamo molto, è quindi molto importante portare le riserve idriche del nostro fisico al massimo livello e fornendo la giusta dose di minerali. Utilissimi i sali minerali in polvere da sciogliere nella borraccia (Sodio, Cloruro, Potassio, Magnesio e Ferro). Ci sono diversi tipi di gel contenenti zuccheri e altri componenti da utilizzare all’inizio dell’attività, a intervalli di un’ora e verso il termine per lo scatto finale. In caso di carenza energetica ci sono poi delle barrette energetiche con carboidrati da assumere durante l’attività. È bene inoltre concentrarsi anche sul recupero ed utilizzare sempre pool di aminoacidi ramificati o di Sali minerali contenenti anche aminoacidi.

Meglio evitare di sfogarsi sul cibo dopo lunghi allenamenti perché il nostro fisico è già stato messo a dura prova ed una lunga digestione significa farlo lavorare ulteriormente. Assumere alimenti facilmente digeribili.

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