Ciclismo

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    Keforma ke durance limone 16 buste

    KE DURANCE 16BUST - KE DURANCE Descrizione Integratore alimentare con vitamina C, utile in stato di stanchezza e affaticamento. Proprietà P ...
    Prezzo di listino 29,00 € Prezzo Vivafarmacia 21,46 €
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  2. -26%

    Keforma sprint 35ml agrumi

     
    Prezzo di listino 1,70 € Prezzo Vivafarmacia 1,26 €
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    Keforma malto gel lime 60ml

    Keforma Malto Gel è un concentrato energetico dosato in confezione pronta all’uso. Indicato negli sport di endurance. È costituito da maltodestrine purissime in gel, polisaccaridi che hanno la caratteristica di stimolare in maniera modulata la produzione di insulina mantenendo in questo modo la glicemia costante per tutto l’arco della prestazione.

    Questo integratore è:

    • Senza glutine
    • Senza lattosio

    Formato: Box con 50 monodose da 60 ml.

    Gusto: Lime

    Prezzo di listino 2,00 € Prezzo Vivafarmacia 1,48 €
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    Nutrifarma strato plus 10 buste

    STRATO PLUS è l'integratore alimentare studiato per ottimizzare il recupero post sessione sportiva. Gusto agrumi. Confezione da 24 buste.
    Prezzo di listino 19,50 € Prezzo Vivafarmacia 14,43 €
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    Nutrifarma vita c 20 tavolette masticabili

    Vita C è un integratore alimentare a base di acido ascorbico (vitamina C) e puro succo di mirtillo. La vitamina C è essenziale per l’uomo, va cioè introdotta attraverso la dieta, in quanto l’organismo non è in grado di sintetizzarla. Purtroppo però durante la cottura dei cibi si perde un’alta percentuale (75%) di questo importantissimo enzima. Questa vitamina partecipa a tanti processi biochimici, come la formazione del collageno e l’assorbimento del ferro.
    Prezzo di listino 9,00 € Prezzo Vivafarmacia 6,66 €
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    Nutrifarma vitasport 30 compresse

    Vita Sport Integratore alimentare di vitamine e minerali - confezione da 30cpr.
    Prezzo di listino 16,00 € Prezzo Vivafarmacia 11,84 €
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  7. -26%

    Nutrifarma vitaday 30 compresse

    Vita Day Integratore alimentare multivitaminico e multiminerale. Confezione da 30cpr. Integratore alimentare multivitaminico e multiminerale, utile per la salute quotidiana di tutta la famiglia.
    Prezzo di listino 9,90 € Prezzo Vivafarmacia 7,33 €
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  8. Tiobec 800 10 bust fast-slow

     
    26,13 €
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    Keforma biomag 25ml

    BIOMAG 25ML - BIOMAG Descrizione Integratore alimentare a base di magnesio, utile contro le contrazioni neuromuscolari, per regolare l'equilibrio acido- alcalino dell'organismo, per stimolare l'assorbimento di molti altri minerali come il calcio, il fosforo, il sodio e il potassio, per veicolare l'assorbimento delle vitamine B, C, E e favorire il buon funzionamento dei nervi e dei muscoli, compreso il cuore. Contrasta l'insorgere dei crampi e della stanchezza muscolare.
    Prezzo di listino 1,75 € Prezzo Vivafarmacia 1,18 €
    Prodotto disponibile
  10. Enerzona omega 3 rx 5fl

    ENERZONA OMEGA 3 RX 5FL - ener ZONA OMEGA 3 Integratore alimentare di omega 3. Contiene oltre il 60% fra EPA e DHA e il 75% di acidi grassi Omega 3.
    72,66 €
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Il Ciclismo è lo sport di Endurance per eccellenza. In questa disciplina fisico e mente vengono spinte in continuazione oltre i limiti. Bisogna prepararsi ad uno forzo muscolare prolungato e ad un grande dispendio d’energia. L’integrazione è fondamentale in questo sport per mantenere alte performance e il recupero deve essere eseguito in maniera ottimale sia a livello energetico e muscolare per contribuire totalmente al benessere complessivo del ciclista.

Il fisico durante l’attività consuma continuamente i nutrienti necessari per completare sforzo iniziando dalle riserve di glicogeno, zuccheri, per produrre energia. Quando queste riserve diventano insufficiente l’organismo passa al consumo di grassi e poi muscolo per poter continuare a bruciare energia per l’attività. L’integrazione è necessaria appunto per non arrivare a permettere all’organismo di utilizzare la massa muscolare come fonte di energia ed impedire così che venga distrutta.

Ci sono vari step di integrazione per la bici: quando andiamo in bici sudiamo molto, è quindi molto importante portare le riserve idriche del nostro fisico al massimo livello e fornendo la giusta dose di minerali. Utilissimi i sali minerali in polvere da sciogliere nella borraccia (Sodio, Cloruro, Potassio, Magnesio e Ferro). Ci sono diversi tipi di gel contenenti zuccheri e altri componenti da utilizzare all’inizio dell’attività, a intervalli di un’ora e verso il termine per lo scatto finale. In caso di carenza energetica ci sono poi delle barrette energetiche con carboidrati da assumere durante l’attività. È bene inoltre concentrarsi anche sul recupero ed utilizzare sempre pool di aminoacidi ramificati o di Sali minerali contenenti anche aminoacidi.

Meglio evitare di sfogarsi sul cibo dopo lunghi allenamenti perché il nostro fisico è già stato messo a dura prova ed una lunga digestione significa farlo lavorare ulteriormente. Assumere alimenti facilmente digeribili.

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